【理事单位】遇见更好的自己，共筑健康工作生活

来源：戴工建设集团    

4月30日，由西红门镇总工会组织主题为“心理关爱劳动者，健康工作50年：遇见更好的自己”的积极五一心理团体辅导活动在戴工集团举办。本次活动旨在通过一系列富有创意和互动性的心理辅导环节，提升员工们的心理素质，帮助大家更好地面对工作和生活中的挑战，实现个人与企业的共同发展。

活动伊始，戴明珠老师通过“色彩品质卡组队”游戏，引导大家认识不同色彩所代表的品质，并据此分组。游戏过程中，员工们积极互动，通过讨论和分享，初步认识到个人品质与团队合作的紧密联系。

戴老师带领大家进入“绘制性格优势大转盘”环节。在这个环节中，每位员工都绘制了自己的性格优势转盘，通过图形和文字展示了自己的独特之处。这不仅加深了员工们对自我性格的认知，也让他们更加了解如何发挥自己的优势，提升工作效率。

随后，活动进入了“梳理讲述成就故事”阶段。在戴老师的引导下，员工们纷纷分享了自己在工作或生活中取得的成就和经历。这些真实的故事不仅展示了员工们的才华和努力，也激发了大家追求卓越、不断进取的动力。 

在活动的最后阶段，大家共同进行了一次冥想练习，在轻柔的音乐声中，大家闭上眼睛，深呼吸，放松身心，感受内心的平静与力量。通过这次冥想练习，大家学会了如何在忙碌的工作和生活中找到一片宁静的天地，从而更好地调整自己的心态，以更加积极、乐观的态度面对未来的挑战。 

此次积极心理团体辅导活动不仅为戴工集团的员工们提供了一个展示自我、交流心得的平台，也让他们深刻认识到了心理健康在工作和生活中的重要性。大家纷纷表示，通过这次活动，他们不仅学到了很多实用的心理调适技巧，还感受到了团队的温暖和力量，对未来充满了信心和期待。

戴工集团一直以来都高度重视员工的心理健康，致力于为员工创造一个和谐、健康、积极向上的工作环境。未来，公司将继续加强与西红门总工会的合作，开展更多形式多样的心理健康活动，帮助员工们更好地平衡工作与生活，实现个人价值与企业发展的双赢。

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